Poradnik

Kinesis to po grecku „ruch”, tak więc kinezyterapia to dosłownie „leczenie ruchem”. To integralna część rehabilitacji i fizjoterapii, której celem jest usprawnienie pacjenta, który w wyniku odpowiednich ćwiczeń ma wrócić do sprawności takiej, jaką miał przed kontuzją lub chorobą.

Najprościej można powiedzieć, że endermologia to mechaniczny masaż ciała lub twarzy, którego celem jest zwalczenie tkanki tłuszczowej w danych partiach ciała, cellulitu czy tak zwanych zastojów limfatycznych.

Borowina to biologicznie czynny rodzaj torfu (butwiejące rośliny przetworzone przez bakterie) o specyficznych właściwościach fizykochemicznych.

Aromaterapia to jedna z najstarszych metod leczniczych, których początków szuka się w starożytnych Chinach lub Egipcie, ale tak naprawdę trudno stwierdzić, kto pierwszy ją stosował – najstarsze ze znalezionych substancji w niej używanych mają około 6 tysięcy lat.

Ajurweda to jeden z najstarszych na świecie systemów leczniczych, uznawany od 1979 roku przez WHO, Światową Organizację Zdrowia, za oficjalną koncepcję zdrowia i terapii. Trzeba jednak zaznaczyć, że to coś znacznie więcej.

Wybierając odpowiedni dla siebie ośrodek SPA, warto zwrócić uwagę na to, jaki jest jego rodzaj. SPA bowiem SPA nierówne.

Mowa oczywiście o wyjazdach prywatnych. Obecnie ośrodki sanatoryjne prowadzące pełnopłatne turnusy oferują coś dla osób w każdym wieku (czasem jest wyraźnie zaznaczone na przykład „tylko 60+”), wystarczy przejrzeć pakiety pobytowe w miejscu, które nas interesuje.

Każdy dorosły pacjent przebywający w sanatorium na NFZ ponosi koszt zakwaterowania i wyżywienia, co dotyczy również emerytów. Stawki zależą od standardu pokoju i sezonu rozliczeniowego, czyli okresu, w jakim przypada dany turnus.

Na to pytanie nie ma oczywiście jednoznacznej odpowiedzi. Zastanówmy się zatem, na co zwrócić uwagę, zastanawiając się, ile pieniędzy zabrać ze sobą na wyjazd do sanatorium.

James Henry Cyriax nazywany jest ojcem medycyny ortopedycznej. Ten żyjący w XX wieku brytyjski lekarz ma ogromny wpływ na obecny stan medycyny sportowej oraz fizykoterapii, w tych bowiem obszarach najczęściej się poruszał.