Poradnik

Święta w sanatorium – jak wyglądają?
Święta w sanatorium – jak wyglądają?

Sanatoria oczywiście działają w święta, starając się, by atmosfera była odświętna: jest wspólna kolacja, opłatek, jajka, tradycyjne dania, czasem i śmigus dyngus.

Masaż polinezyjski Ma-uri
Masaż polinezyjski Ma-uri

Nazwa wyjaśnia praktycznie wszystko, jeśli chodzi o miejsce pochodzenia tej techniki masażu: Ma-uri, a więc maoryski, polinezyjski (stosowany również na Hawajach).

Masaż wibracyjny – dla kogo, przeciwwskazania
Masaż wibracyjny – dla kogo, przeciwwskazania

Masaż wibracyjny to rodzaj masażu, w którym specjalne urządzenia wprawiają w ruch, konkretnie w drgania, poszczególne partie ciała, często łączony z masażem klasycznym, wykonywanym dłońmi masażysty.

Peeling typu peel-off – na czym polega
Peeling typu peel-off – na czym polega

Peeling typu peel-off to hit ostatnich lat. Jest najłagodniejszym z peelingów, przeznaczonym dla każdego rodzaju cery.

Kwas migdałowy i peeling migdałowy
Kwas migdałowy i peeling migdałowy

Peeling migdałowy to rodzaj peelingu chemicznego, do wykonania którego  używa się kwas migdałowy (rodzaj kwasu AHA, alfa-hydroksykwasu, zwanego też kwasem owocowym), występujący w naturze w gorzkich migdałach, pestkach moreli czy wiśni.

Mezoterapia – igłowa, mikroigłowa
Mezoterapia – igłowa, mikroigłowa

Pod nazwą „mezoterapia” kryje się kilka rodzajów zabiegów kosmetycznych. Wyróżnia się więc mezoterapię bezigłową, mikroigłową i igłową (czasem też próżniową, wieloigłową).

Laseroterapia wysokoenergetyczna – na czym polega
Laseroterapia wysokoenergetyczna – na czym polega

Laseroterapia wysokoenergetyczna to jedna z najnowszych dziedzin laseroterapii, czyli leczenia z wykorzystaniem lasera.

Kriolipoliza – czym jest, efekty
Kriolipoliza – czym jest, efekty

Kriolipoliza to nowoczesna, nieinwazyjna metoda redukcji miejscowej tkanki tłuszczowej, będąca alternatywą dla odsysania.

Floating – czym jest, jak się przygotować
Floating – czym jest, jak się przygotować

Floating to nazwa pochodząca z języka angielskiego, w którym słowo to oznacza „unoszenie się na wodzie/dryfowanie”.

Diatermia – czym jest, przeciwwskazania
Diatermia – czym jest, przeciwwskazania

Dosłowne tłumaczenie słowa „diatermia” z łaciny to „przez ciepło”, co najlepiej charakteryzuje ten typ popularnego zabiegu fizykoterapeutycznego, nazywanego też potocznie terapuls.