Poradnik

„Taping” to plaster (a w zasadzie, tłumacząc dosłownie, „plastrowanie”). Chyba każdy widział w relacjach sportowców, którzy w różnych miejscach ciała mieli naklejone różnokolorowe plastry (trudno ich nie zauważyć, zazwyczaj mają bardzo rzucające się w oczy jaskrawe barwy).

Rytuały pojawiły się w rodzimych SPA dopiero przed kilku laty. Nazwa „rytuał” brzmi ekskluzywnie, wskazuje na szlachetne pochodzenie, odpowiednią otoczkę danego zabiegu (inna sprawa, że słowo to jest nieco nadużywane, czasem zwykły zabieg jest sprzedawany pod taką nazwą…).

Jako że „thalassa” to po grecku „morze”, talasoterapia to terapia tym, co ów żywioł może nam dać. Przede wszystkim nadmorski klimat, ale też muł, glony, piasek, wodorosty, błoto, masę perłową (proteiny regenerujące skórę), bursztyn, gąbki, owoce morza czy ikrę ryb (antyoksydanty).

Shiatsu to technika masażu pochodząca z Japonii (jej reguły ustalono dopiero w XX wieku, konkretnie w latach 40., a za twórcę uważa się Takujiro Namikoshiego), ale mająca swe korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Termin „fala uderzeniowa” brzmi groźnie, ale to jedna z najbardziej docenianych w ostatnim czasie metod w rehabilitacji, a konkretnie niezwykle skuteczny sposób leczenia bólu w schorzeniach narządu ruchu.

Pod nazwą „drenaż limfatyczny” kryje się jedna z metod masażu, konkretnie masaż uciskowy, który ma za zadanie pobudzić krążenie limfy. Wyjaśniamy, na czym dokładnie polega i jakie przynosi efekty.

Najprościej mówiąc, grota solna jest pomieszczeniem, którego ściany wyłożono specjalnymi blokami solnymi. Sól pochodzi z Bałtyku, Wieliczki lub Kłodawy, choć znajdziemy i miejsca, w których wykorzystano słony kruszec z Morza Czerwonego czy Martwego.

Krioterapia to inaczej leczenie niskimi temperaturami; do Polski terapia ta trafiła do gabinetów oficjalnie w 1982 roku, ale wiadomo, że już w średniowieczu leczono z użyciem okładów z lodu i śniegu.

Opłata za parkowanie przy sanatorium to kwestia, nad którą przed wyjazdem zastanawia się wielu kuracjuszy. Sprawę należy rozpatrywać w dwóch różnych opcjach.

Coraz więcej ośrodków typu SPA ma w swej ofercie także pobyty rodzinne.  Na co zatem możemy liczyć i na co powinniśmy zwrócić uwagę, wybierając się do SPA z dzieckiem?